BEING YOU

想創造渴望關係但不想失去自己?

A fulfilling relationship without losing yourself

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我從創造渴望的關係裡學到的6件事

About蕾米
嗨~歡迎妳來到這裡,我是Remi蕾米,一個從2020年起至今致力於幫助女人活出自己創造渴望關係的教練
在我引導個案在關係中活出自己的過程當中,發現許多女人的挑戰是、看很多書、學習很多身心靈的工具,知道很多方法,但是當要落實在關係當中的時候,好像又是另外一回事,究竟要尊重自己的心、還是要符合他人的期待?很怕做錯決定而產生自己不要的結果。
想要在這裡跟妳分享我活出自己的經驗:)

1對1 愛自己私人教練課

我幫助妳愛好自己,成為自在、愉悅、有愛同時有界線的女人,藉由日常生活就能落實的方式練習,而不需要學用不到的工具,花時間到處學習卻很難落實在伴侶、孩子以及顧客的關係當中,也沒人引導。

12週的課程

愛自己教練課幫助你在12週的時間,解鎖「戰」、「逃」、「凍結」、「討好」的防衛模式,用最有效的方式開啟活出自己真實的路

實作式教學

藉由驗證有效且整合身體和心靈的方式讓你面對日常生活挑戰的時候身體(神經系統)已經有了新的記憶,幫助你加速跳脫反覆發生事件的時間。 

愛好自己,才能愛別人

我在過去2.5年半中,已經幫助非常多的個案,建立內在安全感以及自信、不但擁有了可落實在生活中自我支持的系統,甚至進一步跟自己的伴侶以及孩子建立愛的關係。 

顧客案例分享

"當初是因為另一半外遇讓我處在身心俱疲的狀態之中,才找上Rèmi的,那時的我想要從患得患失的狀態解脫、想要停止自責,想要建立自己的自信和自我的安全感,現在的我已經能接得住自己、愛自己,也不會因為他愛不愛我而批判自己,我打從心底明白無論如何,我都是重要且值得被愛的。在接納自己、擁抱自己、照顧好自己後產出「無論結果如何我都能接受」的狀態,讓我活成了當初想要的樣子,目前也還在持續開展中 "
Ireen ·手作甜點師
"我和我自己和解,其實我一直都知道自己想要什麼,但是因為想要成為別人眼中好的優秀的我,善解人意體貼的我,所以我一直壓抑自己,不敢說出自己的需求,總是以配合別人為第一,而忘記了自己才應該先把自己放在第一位,好好的愛自己。但是現在的我,我依然會替他人著想,會照顧他人,同時我有需求的時候我會鼓起勇氣表達出來,我也變得更有自信了,幸福和笑容的時間也變的更多更多!這是非常大的差異! "
Xenia·美國留學歸來的女性創業家
"和Rèmi學習的方法幫助我非常非常多,也讓我有了很大的開展,我看見了自己真實的狀態!從覺得自己並不重要、不敢表達、對愛感到匱乏,於是為了討好而把自己陷入更壓抑更壓榨自己的狀態,也對身邊人有許多埋怨和批判。到現在,打從心底的接納每個面向的自己、疼愛自己,心裡覺得充滿了滿滿的愛,也看見生活中來自各方的愛,並且敢於表達自己。 "
Julian ·3個男孩的媽
"真的很感謝Rèmi,遇見妳真是我成長一大進步的曙光、身體裡的毛線球慢慢的鬆開 我才能真正學習,吸收到,不管是自己或者親子上。我看到我自己的努力自己的進步成長,相同的對孩子的連結更深。一開始真的連怎麼愛自己都不知道,更別談愛小孩。不知道為什麼Remi就是可以讓人很安心,就是覺得來到這個安全的空間,我可以探索自我。 "
Rebecca·世界各地洽商的雙寶的媽

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