Hey, dear
嗨！歡迎妳來到這個空間，我是Rèmi，內在力量與真實關係的推動者，致力於幫助華人女性透過和自己連結，真實地展現自我。從2020年起，我和引導一個個的女人一同探索如何在親密關係裡找到真實的情感連結，並在日常生活中活出真實的自己。
我深深的相信每個人都擁有那股潛在的力量，妳的內在世界比妳想像的還要強大，甚至有些很多妳都還沒發現的內在力量在等待著妳去探索。只要妳有勇氣去感覺它，並且讓它融入妳的生命，妳就能夠創造出妳渴望的生活和親密關係——那種由內而外都和諧一致的幸福生活，成為自己生命真正的主人！
Love with Remi
和自己親密之旅
Intimacy 這個字來自拉丁文Intimus，意思是「最內在、最深層、最私密的部分。」當妳開始更深入地探索自己，妳會發現，妳在關係中能夠放鬆下來，感覺更自在，甚至會發現自己有更多可能性。
很多人以為，想要提升親密關係，只要少吵架，多理解包容對方就可以了。但妳可能已經發現，這沒辦法讓妳們之間的連結真正深入。真正的親密感，不只是和諧相處，而是在對方面前，妳能夠完全做回自己——甚至展現妳自己都沒有發現過的部分。
因為，真正親密感的根源不在於妳們表層的互動，而是在於妳和自己的連結有多深。透過這趟和自己親密的旅程，妳會回到那個最真實的自己、回到內在的家、感受到真正的安全感，開始在自己的空間裡展現自己不同的面貌並發現自己原來如此完整、如此有魅力，接著延伸到妳的親密關係當中。
回到真實的自己，回到家，建立真正的內在安全感。
妳或許已經對自己有了初步的探索，然而感受到自己只停留在知識的層面，好像似懂非懂的感覺，然而心還是不安，還是覺得自己不夠好。妳發現再多的經驗和知道都不是那麼重要，最重要的是這些經驗的深度。妳似乎察覺到Ｕnderstand「懂了」和know「知道」是不一樣的事，英文Understand的意思就是在「表面之下」。妳想要尋找的是更深那部分的自己，從身份、角色的框架下回到自己的真實，和更深部分的自己親密，體驗到回家的感覺，建立真正的內在安全感。
渴望建立內在力量，從內而外體驗生活的完整與平衡
妳不只是想擺脫那種總是在配合別人、忽略自己需求、過度在意他人的模式，妳更渴望真正擁抱自己的每一個部分。妳不再只滿足於表面上關係的和諧，而是想要透過建立健康的界線，讓自己在生活中找到那份內心的平衡。這樣做，妳會慢慢發現，和孩子、伴侶以及妳生命中的重要人們之間的連結，會變得更舒服、更真實自然，讓自己充滿更多的鬆弛感，不需要那麼用力的勉強，更加尊重自己，妳們的關係不再需要那麼多的努力，而是更加輕鬆且真實。
不想永遠依賴老師/諮商/療癒師，渴望獨立找到屬於自己的自我照護方式
妳已經學習了身心靈療癒一段時間，有自己的老師、諮商師或療癒師，但妳不希望永遠依賴他們，妳希望學會如何自己流動、療癒、整合和表達情緒，並能夠在日常察覺到自己的防衛機制，和防衛機制建立健康的關係。透過這種自我照護方式，妳將能夠在任何情況下有接住自己的能力，找到內心的力量，而對於外部的支撐重新擁有選擇權。
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